Фитнес в Мытищах: Фитнес для беременных и молодых мам

Укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
Продолжительность тренировки - 55 мин.

Все подробности о работе клуба, а также расписание занятий, уточняйте по телефону.

Занятие входит в стоимость абонемента.
Расписание уточняйте по телефону клуба или на сайте.

Программы силового тренинга, функциональный тренинг, программы смешанного формата.
Танцевальные направления - зумба и другие.
Для любого уровня подготовленности.

Фитнес клуб площадью более 800 кв.м. Укомплектован по последним требованиям фитнес индустрии: тренажерный зал с оборудованием от Precor и Hoist, обширная зона свободных весов, зал для групповых занятий, студия сайкла.

Фитнес клуб “Озон” (Мытищи) предлагает вашему вниманию оборудованный тренажерный зал, зал для занятий шейпингом, аэробикой и йогой. Он создан для желающих приобрести отлиную физическую форму, используя современные технологии и программы в области фитнеса. В нашем клубе вы получите широкий выбор фитнес-услуг по доступной цене. Вежливый и доброжелательный персонал создаст для Вас атмосферу уюта и комфорта.

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону