Пилатес для всех желающих
Укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
Продолжительность тренировки - 55 мин.
Другие секции в Мытищах
Фитнес для всех желающих
Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону
Групповой тренинг в фитнес-клубе "Олимпик Фитнес"
Программы силового тренинга, функциональный тренинг, программы смешанного формата.
Танцевальные направления - зумба и другие.
Для любого уровня подготовленности.
Фитнес клуб "Атлант Gym"
Год: 14500 - 29500 руб.;
Фитнес клуб площадью более 800 кв.м. Укомплектован по последним требованиям фитнес индустрии: тренажерный зал с оборудованием от Precor и Hoist, обширная зона свободных весов, зал для групповых…
Московская обл., Мытищи, Новомытищинский пр-т, д. 31а